Dưỡng chất từ các loại trái cây và rau củ quả

Rau củ quả là một loại thực phẩm không thể thiếu trong chúng ta, chúng bao gồm rất nhiều thành phần và chất dinh dưỡng để nuôi cơ thể, chúng luôn cung cấp cho chúng ta một lượng natri tốt và thải độc cho cơ thể mà không cần đến thuốc. Nó giúp chúng ta cung cấp đến 60% carbs và natri tốt cho cơ thể, vì vậy trong cuộc sống không thể thiếu chúng luôn đồng hành với chúng ta trong mọi tình huống và khía cạnh.